概念及功能
一、精
1、什么是精?
精是構成人體和維持人體生命活動(dòng)的精微物質(zhì),在中醫學(xué)的精、氣、血、津液學(xué)說(shuō)中,精或稱(chēng)精氣是一種有形的,多是液態(tài)的精微物質(zhì)。其基本含義有廣義和狹義之分。
廣義的精,泛指構成人體和維持生命活動(dòng)的精微物質(zhì),包括精、血、津、液在內。
狹義的精,指腎藏之精,即生殖之精,是促進(jìn)人體生長(cháng)、發(fā)育和生殖功能的基本物質(zhì)。
2、精的功能作用:
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生殖之精與生俱來(lái),為生命起源的原始物質(zhì),具有生殖以繁衍后代的作用。
?、谏L(cháng)發(fā)育
精是胚胎形成和發(fā)育的物質(zhì)基礎,出生之后,猶賴(lài)陰精的充養,才能維持正常的生長(cháng)發(fā)育。
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腎藏精,精生髓.“腎生骨髓”(《素問(wèn)•陰陽(yáng)應象大論》),髓居骨中,骨賴(lài)髓以養。腎精充足,則骨髓充滿(mǎn),骨骼因而強健。
精生髓,髓可化血,“人之初生,必從精始……血即精之屬也,但精藏于腎,所蘊不多,而血富于沖,所至皆是”(《景岳全書(shū)•血證》)。精足則血充,臨床上補益精髓可以治療血虛證。
?、苠櫯K腑
人食用五谷雜糧,經(jīng)脾胃消化吸收而轉化為精:水谷精微不斷地輸市到五臟六腑等全身各組織器官之中,起著(zhù)滋養作用,維持人體的正常生理活動(dòng)。
二、氣
1、什么是氣?
?、贇馐菢嫵捎钪娴淖罨疚镔|(zhì)。氣在宇宙中有兩種形態(tài):1. 彌漫而劇烈運動(dòng)的狀態(tài),由于細小、彌散、加上不停的運動(dòng),難以直接察知,故稱(chēng)“無(wú)形”,如衛氣,營(yíng)氣。2. 凝聚狀態(tài),細小而彌散的氣,集中凝聚在一起,就成為看得見(jiàn),摸得著(zhù)的實(shí)體,故稱(chēng)“有形”如軀體,官竅。
?、跉馐菢嫵扇梭w的最基本物質(zhì)。
?、蹥馐蔷S持人體生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)。
2、氣的生成:
?、傧忍炀珰猓簛?lái)自父母。臟府定位在腎(命門(mén))。
?、诤筇焖戎畾猓耗讼罩镔|(zhì)。臟府定位在脾胃。
?、矍鍤猓汉粑?。臟府定位在肺。
3、氣的分類(lèi):元氣、宗氣、營(yíng)氣、衛氣
4、氣的功能作用:
?、偻苿?dòng)作用 人體的生長(cháng)發(fā)育,各臟腑經(jīng)絡(luò )的生理活動(dòng),血液的生成與運行,津液的輸布和排泄,都依賴(lài)氣的激發(fā),若氣的這一功能不足,就會(huì )影響人體的生長(cháng)發(fā)育或出現早衰,臟腑、經(jīng)絡(luò )功能會(huì )減退,還會(huì )引起血虛、血脈瘀滯和水濕停滯等病變。
?、跍仂阕饔谩峨y經(jīng)、二十二難》說(shuō);“氣主煦之”。即指氣有熏蒸溫煦的作用。是人體熱量的來(lái)源,人體能維持正常的體溫,是與氣的溫煦作用密切相關(guān)。若溫煦作用不足,便可出現畏寒肢冷,血運遲緩等。
?、鄯烙饔谩饽茏o衛肌表,防御外邪侵犯,又能與入侵之病邪作斗爭,若驅邪外出,則身體康復,若氣的這一功能不足,則易受邪而發(fā)病。正如《素問(wèn)•評熱病論》說(shuō):“邪之所湊,其氣必虛”。
?、芄虜z作用 氣的固攝作用,主要是對血、精、津液等液態(tài)物質(zhì)具有防止其無(wú)故流失的作用。若這一功能不足,便可出現出血、自汗、遺尿、遺精等病癥。
?、輾饣饔? 氣化是指通過(guò)氣的運動(dòng)而產(chǎn)生的各種變化。具體地說(shuō),是指精、氣、血、津液各自的新陳代謝及其相互轉化。若這一功能失常,就會(huì )影響到氣、血、津液的新陳代謝;影響到飲食物的消化吸收;影響到汗液,尿液和糞便等的排泄。
上述氣的五種功能,它們密切配合,相互為用,才能保持人體正常的生命活動(dòng)。
三、血
1、什么是血?
血指血液,是運行脈中而環(huán)流全身的具有營(yíng)養和滋潤作用的紅色液體,是構成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。
2、血的功能作用
?、倬哂袪I(yíng)養和滋潤全身的生理功能。
?、谏裰净顒?dòng)的物質(zhì)基礎。血氣充盈,則精力充沛,神志清晰,思維敏捷;若血虛,則煩躁、恍惚等。
氣與血的關(guān)系
?氣為血之帥:氣能生血、氣能行血、氣能攝血。
?血為氣之母:血能養氣、血能載氣。
?氣和血一陰一陽(yáng),氣無(wú)形而動(dòng),屬于陽(yáng);血有形而靜,屬于陰;氣有溫煦推動(dòng)的作用,血有營(yíng)養滋潤的作用;血的生成離不開(kāi)氣,氣也不能離開(kāi)血而獨存。
?血無(wú)氣的統帥和推動(dòng),就無(wú)法到達身體需要的地方;氣無(wú)血作為基礎,氣就變成了身體里的邪火。氣虛,人就會(huì )疲乏無(wú)力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛,人就會(huì )心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。
氣血平衡的重要性
?氣,是人體的動(dòng)力。血是這個(gè)動(dòng)力的源泉。它們共同推動(dòng)著(zhù)身體內能量的轉化和新陳代謝。
?氣和血,相互維系,不能相離,氣中有血,血中有氣,氣血相依,循環(huán)不已。若氣血不和,則百病叢生。